2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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851 kcal
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脂質: 17.26g | たんぱく質: 25.63g | 炭水化物: 155.15g.
朝食: Cimory Squeeze Black Sticky Rice. 昼食: Singkong Rebus, Durian, Tempe Rebus. 夕食: Cimory Squeeze Black Sticky Rice, Cimory Squeeze Black Sticky Rice. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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