2015年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 8日:
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1340 kcal
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脂質: 49.52g | たんぱく質: 49.60g | 炭水化物: 142.17g.
朝食: Butter, Gutes Land Gouda, Kamillentee, Roggenmischbrot. 夕食: Krautwickel, Reis (Gekocht), Weinschorle. 軽食/その他: Kinder Milchschnitte. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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