2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1399 kcal
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脂質: 66.72g | たんぱく質: 45.35g | 炭水化物: 153.29g.
朝食: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Увелка Кукурузная Каша на Воде . 昼食: Мандарины, Лунское Море Икра Имитированная , Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Варено-Копченая, Домик в деревне Молоко 3,5%. 夕食: Планета Витаминов Брусника, Каждый День Цветочный Мед, Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Салат Селёдка под Шубой. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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