2015年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 8日:
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1150 kcal
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脂質: 34.75g | たんぱく質: 55.84g | 炭水化物: 146.91g.
朝食: Weight Care Drinkmaaltijd Mokka. 昼食: Unox Kerriesoep, Mandarijn, Soma Rozijnen Noten Roggebrood. 夕食: Knorr Chili Con Carne. 軽食/その他: Mandarijn, Appel, Weight Care Tussendoortje Muesli Chocolade. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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