2023年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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570 kcal
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脂質: 24.23g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 51.29g.
昼食: Fruittella Bonbon, Mayonnaise, Oeuf, Steak de Bœuf, Tortilla, Banane. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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