2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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197 kcal
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脂質: 6.06g | たんぱく質: 15.07g | 炭水化物: 19.10g.
昼食: Gut & Günstig Skyrnesse, Lidl Weltmeisterbrot, Essiggurken. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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