2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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1518 kcal
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脂質: 96.14g | たんぱく質: 60.98g | 炭水化物: 103.04g.
朝食: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Лунское Море Крем Нежный Краб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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