2023年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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437 kcal
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脂質: 29.93g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 17.01g.
朝食: Queijo Branco, Jucurutu Queijo de Manteiga, Ovo Frito. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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