2023年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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487 kcal
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脂質: 37.35g | たんぱく質: 22.65g | 炭水化物: 15.59g.
昼食: Цукини, Яйцо, Авокадо Авокадо, Город Сад Кето Хлеб Льняной. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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