2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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1491 kcal
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脂質: 84.53g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 136.57g.
昼食: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. 夕食: P&W Röstzwiebeln Original, Kikkoman Sushi & Sashimi Sojasauce, Ei (Ganz), Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Basmati-Reis (Gekocht). もっと...
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体重に変化ありません
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