2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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1216 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 50.31g | 炭水化物: 132.54g.
朝食: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 昼食: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Берестейский Пекарь Багет Мини Пряный , Евроопт Котлеты Рыбные, Bauer Овощная Смесь Junior Mix. 夕食: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Российский Сыр, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Яйцо. 軽食/その他: Евроопт Коржик Молочный, Dopdrops Кокосовая Паста, Банан. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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