2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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2776 kcal
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脂質: 104.02g | たんぱく質: 123.50g | 炭水化物: 335.25g.
朝食: Шоколадный Торт (без Глазури), Цикорий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Рис Вареный, Кальмары в Сметане. 夕食: Нут (Вареный). 軽食/その他: Шоколадный Торт (без Глазури), Вареное Яйцо, Bounty Bounty , Протеин Бар Протеиновый Батончик Кокос . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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