Все, я сдаюсь. Не хочу больше худеть и считать...🙈🐷
|
46.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
|
2282 kcal
|
脂質: 68.02g | たんぱく質: 140.15g | 炭水化物: 282.95g.
朝食: Veln Пицца с Грибами, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Лёгкий, Умалат Сыр Сулугуни, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Грецкие Орехи, Яблоко, Аморе Лосось Атлантический, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Суп-пюре из тыквы. 夕食: RIOBA Молоко 0,5%, Блины с яблоком, Блины с творогом. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|