2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1170 kcal
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脂質: 63.74g | たんぱく質: 40.64g | 炭水化物: 105.62g.
昼食: Vlasic Dill Pickle Spears, Potato Chips, Heinz Sweet Relish, Mayonnaise , Boiled Egg, Glutino Gluten Free Seeded Bread. 夕食: Dei Fratelli Gluten Free Tomato Soup, Wegmans McIntosh Apple, Fresh Express Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, Grapes, Vegi Quiche Gluten Free, Low Carb. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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