2023年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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181 kcal
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脂質: 7.52g | たんぱく質: 8.26g | 炭水化物: 19.74g.
朝食: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Хлеб. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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