2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
318 kcal
|
脂質: 8.09g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 26.05g.
軽食/その他: Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|