2023年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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1291 kcal
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脂質: 33.97g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 183.22g.
昼食: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Красная Цена Чернослив, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Кофе. 夕食: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Увелка Булгур , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. 軽食/その他: Магнит Банан, Груша, Frustyle Красный Апельсин, Магнит Айва. もっと...
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体重に変化ありません
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