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This is what happens when you eat fried chicken and cheesecake before bed 🤣🤣
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97.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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1383 kcal
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脂質: 64.10g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 126.27g.
朝食: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 昼食: Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) , Potato French Fries, Strawberry Cheesecake. 夕食: Quest Cookies & Cream Protein Powder, Silk Ultra Protein Unsweet. 軽食/その他: Publix Red Seedless Grapes, Walgreens Wal-Mucil . もっと...
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週に8.3 kg増量中
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