2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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1402 kcal
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脂質: 56.55g | たんぱく質: 80.26g | 炭水化物: 147.56g.
朝食: Calán Yogur, Plátano Maduro, Nestlé Fitness. 昼食: Aceite Vegetal, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Longaniza. 夕食: Frambuesas, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Limón, Limón, Costa Galletas de Soda, Cebollas, Supletech Women Whey Protein. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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