2023年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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2011 kcal
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脂質: 105.15g | たんぱく質: 80.97g | 炭水化物: 194.23g.
朝食: Hershey's Chipits, Peanut Butter, Toasted Bread, Fried Egg. 昼食: Peanut Butter, Carrots , Kellogg's Krave, Hershey's Chipits, Almonds . 夕食: Lo Mein, Beef and Broccoli, Fried Rice, Vegetable Spring Roll. 軽食/その他: Manchu WOK Chicken Balls, Doritos Nacho Cheese, Apples, Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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