2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1623 kcal
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脂質: 58.23g | たんぱく質: 65.56g | 炭水化物: 210.55g.
朝食: Круассан, Банан, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, Torku Doğal Süt. 昼食: Стрепсилс Леденцы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, İçim Mozzarella Peyniri. 夕食: Терафлю Терафлю , Стрепсилс Леденцы, Банан. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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