2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
1213 kcal
|
脂質: 54.79g | たんぱく質: 59.99g | 炭水化物: 120.95g.
朝食: Чай с Лимоном, Клубника, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. 昼食: Слодыч Печенье Малиновый Слодыч, Клубника, Помидоры Черри, Рис Отварной, Курица (Жареная в Панировке). 夕食: Клубника, Mediterio Салат с Тунцом Испанский. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|