2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
640 kcal
|
脂質: 27.58g | たんぱく質: 32.80g | 炭水化物: 67.22g.
朝食: Чай с Лимоном, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. 昼食: Маркет Перекресток Квашеная Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Укроп, Огурец (с Кожурой). 夕食: Клубника. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|