2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1195 kcal
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脂質: 67.85g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 92.16g.
朝食: Café, Santa Clara Leche Entera, Lyncott Queso Cottage 4%, Mangos, Fresas, Moras, Papaya. 昼食: Chile Serrano, Tomate Verde, Milpa Real Totopos de Maiz, Lala Queso Panela Light, Santa Clara Crema, Rib Eye. 夕食: Tortillas de Maíz, Nopales, Carbonell Aceite de Oliva, Huevo. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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