2023年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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1008 kcal
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脂質: 59.54g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 80.73g.
朝食: Малиновое Варенье, Творог 5%, Гост Пломбир, Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир. 軽食/その他: Paleta Мороженое Маракуйя, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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