2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
690 kcal
|
脂質: 25.49g | たんぱく質: 37.32g | 炭水化物: 76.49g.
朝食: Mushroom Soup, Cooked Fish, Potato. 軽食/その他: Oreo Dutch Cocoa Wafer Double Choco, KFC Kue Pukis. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Maulida ingin hidup sehat 🏋️♀️の体重の記録
|