|
сука. откат почти к ноябрю 😡
|
91.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
2058 kcal
|
脂質: 105.46g | たんぱく質: 122.16g | 炭水化物: 151.56g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Ricco Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Спагетти окей. 昼食: Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Картофель Отварной, Лама Мороженое, Котлета Домашняя. 夕食: Bombbar Кешью в Шоколаде, Орехи Кешью, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Петелинка Филе Птицы по-Домашнему. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|