2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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1663 kcal
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脂質: 67.55g | たんぱく質: 77.40g | 炭水化物: 145.42g.
朝食: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 昼食: Масло Подсолнечное, Националь Булгур. 夕食: Bud Пиво Безалкогольное, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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