2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1322 kcal
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脂質: 51.54g | たんぱく質: 99.78g | 炭水化物: 111.98g.
朝食: Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Rührei, Salat Mix. 夕食: Salat Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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