2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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813 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 54.32g | 炭水化物: 93.58g.
朝食: Biazzo Ricotta cheese, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Bob's Red Mill White Rice Flour. 昼食: India Gate Basmati Rice, Safeway Beef Stew, Eat Smart Green Beans. 軽食/その他: Bob's Red Mill White Rice Flour, ShopRite Baking Cocoa, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Egg White , Egg. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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