2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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906 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 96.72g.
昼食: Магнит Сыр Сулугуни, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Урюк, Магнит Сыр Российский 50%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. 夕食: Киви, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Tahmina Hodjimatova の体重の記録
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