2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 50.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1389 kcal
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脂質: 67.01g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 133.00g.
朝食: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. 夕食: Chef Select Klassischer Kartoffelsalat , Gemischter Salat mit Dressing, Purland Roastbeef/Rumpsteak. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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