2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 51.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1315 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 81.69g | 炭水化物: 118.64g.
昼食: Burger King Curry Dip, Penny Ready Chicken-Snack Pikant, K-Classic Kaisergemüse. 夕食: Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Salatgurke, Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Bechamelsauce, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Milch 1,5%. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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