2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.1 kg これまでの減量分: 51.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1315 kcal 脂質: 57.24g | たんぱく質: 81.69g | 炭水化物: 118.64g.   昼食: Burger King Curry Dip, Penny Ready Chicken-Snack Pikant, K-Classic Kaisergemüse. 夕食: Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Salatgurke, Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Bechamelsauce, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Milch 1,5%. もっと...
2911 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.6 kg増量中

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