2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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253 kcal
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脂質: 1.51g | たんぱく質: 30.20g | 炭水化物: 29.44g.
昼食: Hortifruti Melancia, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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