2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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699 kcal
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脂質: 27.93g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 77.32g.
朝食: Vitarella Biscoito Maria. 昼食: Jiló Cozido, Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Cebolas, Alho, Tomates, Soya Óleo de Soja . 夕食: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Tomates. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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natalia_julia.monteiroの体重の記録
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