2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1141 kcal
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脂質: 59.49g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 100.44g.
昼食: Bolo de Banana e Aveia. 夕食: Bacon, Queijo Mozzarella, Milho Doce Amarelo, Panquecas Simples. 軽食/その他: Ferrero Raffaello , Ferrero Bombom Rondnoir, Ferrero Ferrero Rocher (1). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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