2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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2068 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 60.23g | 炭水化物: 145.63g.
昼食: La Paulina Queso Rallado, Arroz Blanco Cocido, Pizza de Queso de Masa Gruesa. 夕食: Fargo Pan Hamburguesa, Paty Hamburguesa Light. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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