2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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436 kcal
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脂質: 27.63g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 27.54g.
朝食: Perdigão Mortadela Bolognella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. 軽食/その他: Tirolez Queijo Prato. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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