2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
|
285 kcal
|
脂質: 9.16g | たんぱく質: 10.60g | 炭水化物: 41.42g.
朝食: Mamão Papaia, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês sem Miolo. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|