2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1352 kcal
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脂質: 66.54g | たんぱく質: 25.14g | 炭水化物: 172.00g.
朝食: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Яблоко. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная . 夕食: Coca-Cola Кола, Жареный Картофель, Баклажанная Икра, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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