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und später 91,3
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91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1858 kcal
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脂質: 75.14g | たんぱく質: 86.27g | 炭水化物: 207.16g.
朝食: Ja! Haferflocken, Söbbeke Quark 20%, Kaffee. 昼食: Sonnenblumenbrot. 夕食: Speiseeis, Edeka Deli Salat Griechische Art , Bofrost Hackröllchen "Griechische Art", Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Gyros. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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