|
Een tussendoor meting.. Normaal doe ik dat nooit, maar al 3 dagen van die vreetbuien 's-avonds 🤭🙈
Vandaag maar proberen om in het gareel te komen 😇
|
84.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
|
1273 kcal
|
脂質: 72.34g | たんぱく質: 29.58g | 炭水化物: 129.89g.
朝食: Jacob Hooy Biologische Rooibos Thee, Natrena Zoetjes, Nescafé Gold, Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Droste Cacaopoeder, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, AH Amandelmelk Ongezoet. 昼食: Jacob Hooy Biologische Rooibos Thee, Nescafé Gold, Jumbo Ei van Columbus Salade. 夕食: Frikandel, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Zelfgemaakte Frieten. 軽食/その他: Klene Dubbelzoute Dobbelstenen , Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Teisseire Limonadesiroop, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Teisseire Limonadesiroop, Appels, Zero Sugar Added Heitje Neoh Chocolate Bites. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
 コメント
Gelukkig eet ik overdag normaal.. Maar geregeld diarree 🤦♀️
Vandaar de verklaring 0,1kg eraf..
2023年 03月 3日 投稿者: Heidirose 1962
|
|
|
Zeker wel, maar diarree en vreetbuien is geen goede combi😬
2023年 03月 3日 投稿者: Heidirose 1962
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|