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Not weighing in for a month!!!
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119.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 7日:
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1203 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 116.39g.
昼食: Zucchini, Yellow Summer Squash, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Weight Watchers All American Potato Salad, Extra Virgin Olive Oil, Weight Watchers Honey Mustard Pork Chops. 夕食: Weight Watchers All American Potato Salad, Weight Watchers Honey Mustard Pork Chops. 軽食/その他: Publix Red Seedless Grapes, Baby Spinach, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Private Selection Frozen Strawberries, Private Selection Triple Berry Medley. もっと...
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4539 kcal
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運動:
仕事 (立ち仕事) - 12 時間, 料理 - 30 分, 休憩 - 7 時間 30 分, 睡眠 - 4 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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