2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
|
2644 kcal
|
脂質: 120.52g | たんぱく質: 123.04g | 炭水化物: 265.30g.
朝食: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Эклер Классический. 昼食: Банан, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. 夕食: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Роллы, Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Эклер Классический, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Русский продукт Кисель Клюквенный. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|