2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1152 kcal
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脂質: 60.37g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 114.40g.
朝食: Пискаревский Сметана 15%, Мишка Bakery Сырники, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Лакомо Сливки 10%, Сахар. 昼食: Творожное Печенье, Coffee Like Латте (200мл). 軽食/その他: ВкусВилл Круассан Миндальный, Яндекс Лавка Гранд Латте, Сахар. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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