2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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811 kcal
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脂質: 38.02g | たんぱく質: 52.81g | 炭水化物: 63.69g.
朝食: Twix Имбирное Печенье, Молочный Мир Молоко 2,2%, Беллакт Каша Молочная из Пяти Злаков. 昼食: Gusto Салат Морковь Пикантная, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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