2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1091 kcal
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脂質: 46.55g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 117.15g.
朝食: Дядя Ваня Огурцы Соленые, Жареное Яйцо. 昼食: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб Черный. 夕食: Сметана , Китайская Капуста, Рис Вареный, Вязанка Сосиски Молокуши, Рис Вареный. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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