2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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1734 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 134.56g | 炭水化物: 160.11g.
朝食: Café Instantáneo, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. 昼食: Papa John's Pizza Pollo BBQ, Papa John's Palitos de Ajo, Helado de Vainilla . 夕食: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate. 軽食/その他: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Dentyne Ice, Papa John's Palitos de Ajo, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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