2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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272 kcal
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脂質: 4.41g | たんぱく質: 21.88g | 炭水化物: 39.15g.
朝食: Свекла Вареная. 昼食: Груши, Окунь Речной, Пелядь. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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