2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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214 kcal
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脂質: 4.32g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 5.71g.
夕食: Filé de Frango Grelhado, Brócolis. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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